7 Mituri despre îngrijirea părului – Adevăr sau ficțiune?

De-a lungul timpului, am auzit cu totii sfaturi despre par care par sa aiba sens. Bunica zicea una, prietena alta, iar internetul ne bombardeaza cu informatii contradictorii. Hai sa clarificam odata pentru totdeauna care dintre aceste mituri sunt adevarate si care sunt doar povesti.

Mitul #1: Daca iti tai varfurile, parul creste mai repede

VERDICT: Fals

Asta e probabil cel mai raspandit mit despre par. Parul creste de la radacina, nu de la varfuri. Taierea varfurilor nu are absolut nicio legatura cu viteza de crestere. Ce face insa taierea regulata? Elimina varfurile despicate, facand parul sa arate mai sanatos si prevenind ruperea firelor pe lungime. Deci nu creste mai repede, dar arata mai bine si se rupe mai putin.

Mitul #2: Periatul a 100 de ori pe zi face parul mai stralucitor

VERDICT: Fals

Aceasta regula veche de la bunicile noastre nu doar ca nu ajuta, dar poate dauna activ parului. Periatul excesiv provoaca frecare, care deterioreaza cuticula firului de par si duce la rupere. Da, periatul moderat ajuta la distribuirea uleiurilor naturale de la scalp pe lungimea parului, dar 100 de miscari sunt prea multe. Suficient este sa te perii de cateva ori pe zi, cat sa descurci parul si sa elimini nodurile.

Mitul #3: Spalatul frecvent face parul mai gras

VERDICT: Fals

Glandele sebacee produc sebum indiferent cat de des te speli pe cap. Frecventa spalatului nu stimuleaza productia de grasime. Ce poate face insa un sampon prea agresiv? Sa usuce scalpul, care apoi compenseaza producand mai mult sebum. Solutia nu e sa te speli mai rar, ci sa folosesti un sampon potrivit pentru tipul tau de par. Daca ai parul gras, spala-l cat de des ai nevoie.

Mitul #4: Parul se obisnuieste cu un sampon si nu mai functioneaza

VERDICT: Partial adevarat

Parul in sine nu poate sa se obisnuiasca cu nimic pentru ca e format din celule moarte. Ce se intampla de fapt? Anumite sampoane contin ingrediente care se acumuleaza pe par in timp, facandu-l sa para mai greu sau mai putin voluminos. De asemenea, nevoile parului se schimba cu sezoanele, cu varsta sau cu tratamentele aplicate. Deci nu e vorba de obisnuinta, ci de nevoia de a adapta ingrijirea la situatia actuala.

Mitul #5: Stresul face parul alb

VERDICT: Partial adevarat

Nu, stresul nu albeste parul peste noapte ca in povesti. Dar studii recente au demonstrat ca stresul cronic poate accelera pierderea melaninei, pigmentul care da culoarea parului. Acest proces insa dureaza luni sau ani, nu ore. Deci daca ai observat fire albe dupa o perioada stresanta, exista o legatura, dar nu una atat de dramatica pe cat se spune.

Mitul #6: Uscatul cu prosopul e mai bun decat uscatul cu fenul

VERDICT: Fals

Surpriza! Prosopul poate fi la fel de daunator, daca nu chiar mai rau. Frecarea viguroasa cu prosopul deterioreaza cuticula parului umed, care e mult mai fragila. Fenul, folosit la temperatura medie si la distanta corecta, poate fi de fapt mai bland. Daca totusi preferi prosopul, tamponeaza usor parul in loc sa-l freci energic.

Mitul #7: Nu ar trebui sa te speli pe cap in zilele cand ai menstruatia

VERDICT: Fals

Acest mit nu are nicio baza stiintifica. Apa si samponul nu au nicio legatura cu ciclul menstrual si nu pot afecta in niciun fel parul sau sanatatea generala. Probabil acest mit vine din vremuri cand accesul la apa calda era limitat si oamenii incercau sa evite racirea corpului. Spala-te pe cap oricand ai nevoie, indiferent de perioada din luna.

Sfat general

In loc sa te bazezi pe mituri, concentreaza-te pe bazele unei ingrijiri sanatoase: foloseste produse potrivite pentru tipul tau de par, evita tratamentele termice excesive, hidrateaza-te suficient si ai o alimentatie echilibrata. Parul tau reflecta sanatatea ta generala, asa ca ingrijeste-l din interior spre exterior.